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Uma alimentação equilibrada é vital à manutenção de um corpo saudável!
Acerca de mim
- Andreia Susete
- Portugal
- PRETENDO DAR A CONHECER A MÁXIMA INFORMAÇÃO DA NUTRIÇÃO NA ÁREA DESPORTIVA UMA VEZ QUE ESTA É MUITO POUCO DIVULGADA NA NOSSA SOCIEDADE.
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2 comentários:
Pois é, parece mesmo que a alimentação é a obsseção do século. Ou se morre com excesso de alimentos o se morre com falta deles. Numa era em que nada falta para um estilo de vida saudável as pessoas teimam em criar novos problemas!
Tendo em conta a temática do post, parece-nos pouco adequado o título, uma vez que a decisão não deve cair sobre o "8" ou o "80".
Pelo contrário, a saúde advém do equilíbrio entre esses dois extremos.
No entanto, os vídeos retratam uma realidade bastante actual constituindo uma forma eficaz de alertar para os problemas da anorexia/bulimia e também para a epidemia do século XXI.
Continuação de bom trabalho!
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